芸能人の産後ダイエットなら神田うのさんに聞け

神田うのさんがヤッタ痩せ方は、これ?

神田うのさんの産後ダイエットは、
食事制限なしでやる、という方法です。
これには母乳で育児をしていたことも、
役立ちました。
母乳をあげていたので、食事制限することなく、
もとのセクシーボディに戻すことができた、というわけです。 

 

 

 

思えば彼女は、妊娠中からヌード写真を披露するなど、
美しい体つきを見せていました。
しかし妊娠中は最後は19sも太ったということです。
しかし、今の彼女を見ればわかる通り、
そのように太ってしまったときの面影は、姿形もなくなってしまっています。 

 

 

 

これが食事制限なしの母乳育児によるものだとしたら、
神田うのさんの産後ダイエットはすごいです。
しかし、このほかにも方法は試していました。
たとえば、樫木ゆみさんのダイエット法です。
ためしにやってみたところ、あまりにも効果が大きかったので、
2人でコラボして本を出版してしまったくらいです。
こんなにすごい方法があるんだから、みんなに教えたい! 
という気持ちからの出版だったのでしょう。 

 

 

 

 

「おっぱいの形が崩れるから母乳では
赤ちゃんを育てたくない」というお母さんがときどきいます。
しかし、母乳で育てなければ、
それだけ出産前の体型に戻すのは難しくなってしまいます。
いろいろなダイエット法を試したり、
食べたい気持ちをガマンしたりして、
体重を減らす努力をしないといけなくなります。
どれもが失敗して、体重が戻らなくなってしまったら、
「おっぱいの形が崩れるから」どころではなくなってしまいます。
やはり母乳育児は大切です。